SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • [...] - -klata: - 150 -martwy ciąg: - 120 -przysiad: - 120 Witam posiadam trzy opakowania hcg po 5000 jednostek każde oraz 2 opakowania clomidu po 10 tabletek Jestem w trakcie cyklu na omnadrenie pochodzącym z apteki Miałem go 20 ampułek z czego zostało mi jeszcze 7, ampułke wbijam raz na 4 dni Jak mam zacząć odblok? Clomid 20 dni po ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2017-06-15 00:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonstruowałem sobie trening w oparciu o artykułu Mawashiego. Skupiłem sie na artykułach na temat poruszenie miesni do wzrostu. Pierwszy cykl bedzie na wytrzymałośc, kolejny na siłe a trzeci juz masa. Pokaze jak dobrałem ćwiczenia do poszczegolnych grup mieśniowych. Biceps -uginanie hantlami stojąc 3x15-8 -modlitewnik sztanga 3x15-8 Plecy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2012-06-10 12:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: nie robie (szkoda kregoslupa) -przysiad: nie robie Witam. Chce zrobic sobie 3 cykl na SSA. Myslalem nad deka i winstrolem jednak nie jest to konieczne. Przedewszystkim niechce brac testosteronu poniewaz jestem podatny na gino i mialem z tym problemy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2009-09-21 15:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamileek / BLOG / MASA I SIŁA !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sobą jedno HST i muszę powiedzieć, że słabo na mnie działa :( Najlepsze osiągi mam przy treningu 5 razy w tygodniu, codziennie ćwicząc inną partię. Planuje zakup suplementów ( nigdy wcześniej nie miałem z tym do czynienia.) Pomóżcie coś wybrać. Jakiś tani cykl na początek ;). A teraz foty: Zmieniony przez - kamileek w dniu 2009-09-03 11:16:24

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2009-09-03 11:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan po przerwie do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chcialbym zeby ktos sprawdzil moj plan, staz jakies 16 miesiecy, mialem miesieczna przerwe w treningu, za soba mam juz cykl kreatynowy, teraz diete uzupelniam bialkiem ostrowi. Cwicze sam dlatego w wiekszosci cwiczen uzywam hantli poniewaz nie mam stojakow, jesli chodzi o nogi nie uwzglednilem ich w planie poniewaz staram sie jezdzic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2008-07-25 11:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl- czy warto

    Temat
    Doping

    witam, zastanawiam sie nad jakims cyklem (nie wiem z czego mialby sie skladac) aby pozbyc sie lipomasti , samo zejscie z wagi nic nie daje bo probowalem juz dwa razy , dołączałem do tego yohimbine ,takze brzuch wyciety był a fat na cycach dalej siedzi. Bylem u endo , badania usg wszystko bylo robione, wszystko jest OK, przeszedlem tez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2014-09-07 16:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do formy , moje wyniki w tej chwili są tragiczne :( . Brak mi motywacji do treningu , nigdy nie brałem koksu ani prohormonów . Zastanawiałem sie nad testosteronem na 1 cykl ale kolega poradził mi prohormony . Proszę o radę , co wziąść w jakich dawkach , co na odblok itd . Czytałem trochę o prohor i dziwią mnie ceny odbloku niemożna wziąść [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2010-01-20 10:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , chciałbym aby ktos bardziej doswiadczony doradził jak skomponowac te składniki zeby zabieg był najbardziej efektywny , mianowicie mam Dece długą 1ml/250mg 10shotow , winko inject 1ml/50mg 20 shotow , tescia propionata 1ml/100mg 20 shotow mysle ze tescia trzeba bedzie jeszcze dokupic ale poczekam co podpowiecie , i czy witaminka B6 da cos [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2016-01-26 17:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PYTANIE: Witam, mam dosc kłopotliwy dla mnie problem. Jak wyzej napisalem juz mialem stycznosc z metka RAZAK po ktorym nie wziolem odbloku. Minęło juz ok.2 lata od cyklu a ja zauwazylem u siebie dziwne objawy nie wiem czym spowodowane. objawy:senność,otępiałosc, otumanienie, drazni mnie wszystko. wybiore sie na silowanie jakis klopot ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2013-07-19 15:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy

    Temat
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:96 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 6. DIETA: bilans 0 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:on 8. TRENING:5x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:8-10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2018-09-20 22:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren,prop,wino

    Temat
    Doping

    [...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 250 -martwy ciąg: 300 -przysiad: 350 Chce brać tren propa i wino jak poradzicie to rozpisać nie gadajcie że za duża bomba na pierwszy cykl tylko powiedzcie jakie by było najlepsze rozwiązanie i odblok. Tren 1-7 75mg-100mg 2ed Prop 1-9 100mg 2ed Wino 7-11 50mg 2ed 7-11 clen 1week on 1 off

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2009-07-10 14:33:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • Wrzesień = bomba ! :D

    Temat
    Doping

    [...] 42 -klatka: 109 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko: 3g na1 kg -węglowodany: 7g na 1kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2cykle na ( próbę ) prop 6tyg + meta 5tyg 8. TRENING: 4-5 x w tyg 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesiecy temu 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2013-08-08 18:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki, dopiero ostatnio powrót do regularnych treningów na siłowni 6. DIETA: -białko: 2,0 -węglowodany: 4,0 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni cykl (pod sztuki walki): 1 - 6 oxa 40mg ed 1 - 12 cypio 250mg e5d 10 - 16 prop 100 mg e2d +miesiąc temu skończyłem HCG 8. TRENING: siłownia 4 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-12-01 01:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 500-750 e5d 1-14 Deka 250-500 ew 1-6 Meta 30-40 mg ed 12-16 Antek 50-100-100-150 14-26/30 Bold 500ew 22-28 Meta 50 ed Co o tym myslicie ? Prosilbym o Pomoc w rozpisce lub koretke do tego cyklu .Na wiosne lub jesien jak dobrze pojdzie mam zaiar poleciec na debiuty :) Dzieki za pomoc Zmieniony przez - Doktorek2ow w dniu 2014-07-26 17:22:34

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2014-07-26 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZAKOŃCZENIA: 8 mies 11. POZIOM BF%: widać kaloryfer a dokładnie nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): - 13. STAN ZDROWIA: zdrowy ale zrobie badania przed cyklem 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: - -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam prosze o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2013-01-01 23:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kiedys 6 lat, od 2 lat silownia i crossfit 6. DIETA: 7/10 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w wieku 22 lat dwa cykle. Oma i metanabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2020-07-31 01:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Omka First Cykl ;p

    Temat
    Doping

    [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 kg -martwy ciąg: okolo 200kg -przysiad: 190kg Zakupilem 15shootow 1000ml omki i chcialbym od poniedzialku nastepnego zaczac cykl . Moje pytanie do was uzytkownikow Jak to rozpisac i co do tego dokupic ZMA , Glutaminka Moze? Bialko rzecz jasna Witaminki jakies. Oczekuje Pomocy i za wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2010-01-04 20:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malay tiger metaxon10

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 88 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: 109 -udo: 60 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: ok.2g ---> na cyklu 3g -węglowodany:teraz ok 2g --> 3,5g -tłuszcz: ok. 1g --> 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie brałem 8. TRENING: 4-5 razy siłka + jakieś aeroby 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2013-05-12 18:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nw :/ 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 175 -martwy ciąg: 140 -przysiad:148 Witam:)..Panowie prosiłbym o pomoc w cyklu dla ziomka:-D..Towar juz zakupoiony czeka:)... Aga 1-4 50mg ed Antek 1-4 piramida 50-100-150-200mg ed Susta 1-4 250mg e5d Susta 4-12 500mg e5d wino 6-12 30mg ed Zostaje [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2012-05-18 10:08:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie, trądzik 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: - Witam, aktualnie jestem na cyklu 1-12 test mix 500mg/week, cały czas jechałem na omce, siła fajnie szła masa bardzo spokojnie (nie zalałem się wodą, ale czuje, że mięsień idzie). Niestety omka mi się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2013-09-12 17:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)